MMA/Karaté Mix

Les arts martiaux mixtes réunissent les composantes de percussion debout, au sol, projection, immobilisation et soumission. La concrétisation de la pratique se traduit par des échanges sous forme d’assauts pluridimensionnels dans lesquels chacun peut y trouver sa forme de liberté.

Cette discipline évolutive est enseignée dans un esprit de respect et de partage des valeurs sportives. Elle permet à ses pratiquants de s’exprimer pleinement tout en préservant leur sécurité et leur intégrité physique.

Un art-martial complexe mais ouvert dans lequel la stratégie est au service de l’efficacité. Le pratiquant doit être capable d’exploiter toutes les formes de combat et même d’en créer de nouvelles.

Le MMA/Karaté Mix de par sa richesse technique et ses différentes formes d’approche pédagogique s’adapte parfaitement à tous les âges et niveaux.

La compétition est possible en Karaté Mix Light et Karaté Mix avec la Fédération Française de Karaté.

La club a reçu en stage Fernand Lopez coach de Cyril Gane, Karl Amoussou (ex Bellator et Cage Warriors), Daniel Woirin coach de Benoît Saint-Denis tous spécialistes de la discipline.

Équipement : gants de MMA de 7oz, protèges tibias-pieds, coudières, protège dents.

Horaires d'entraînement

Equipement